Du hast schon viel recherchiert und viel überlegt. Die Schlafanalyse bringt Struktur in deine Nächte und eine fachliche Einordnung dazu. Damit dein nächster Schritt auf etwas Belastbarem steht.
Vieldenker lösen Probleme, indem sie mehr nachdenken. Beim eigenen Schlaf dreht sich diese Schleife nur schneller.
Zum ersten Mal denkt jemand anderes für dich. Mit Daten statt mit Vermutungen. Am Ende steht keine neue Grübelrunde, sondern ein klarer nächster Schritt.
Persönlich statt anonym. Wir sprechen im Kennenlerngespräch und im Video-Auswertungsgespräch. Deine Fragebögen sind auf deine Situation abgestimmt, nicht von der Stange.
Zahlen, die dir jemand erklärt. Du siehst schwarz auf weiß, wie erholsam deine Nächte wirklich sind. Deine Schlafeffizienz, eingeordnet und in Ruhe mit dir besprochen.
Vollständig in sich. Du bekommst deine Auswertung in jedem Fall, egal ob danach noch etwas folgt oder nicht.
Du buchst deine Analyse. Mit der Bestätigung bekommst du direkt einen kurzen Fragebogen vorab.
Wir lernen uns in einem kurzen Gespräch kennen und klären, worauf es bei dir ankommt.
Du bekommst deine vertiefenden Fragebögen und ein Schlafprotokoll für zwei Wochen.
Du füllst beides in deinem gewohnten Alltag aus. Kein Extra-Termin, keine Sonderanstrengung.
Ich werte deine Nächte aus. Im Video-Gespräch gehen wir alles gemeinsam durch, bis es klar ist.
Du bekommst deine Auswertung schriftlich, mit einer klaren Empfehlung für deinen nächsten Schritt.
Ich begleite Vieldenker und Menschen mit viel Verantwortung zurück zur Ruhe. Lange habe ich selbst versucht, alles über den Kopf zu lösen. Beim Schlaf führt dieser Weg selten weiter.
Heute schaue ich für dich hin. Mit Fachwissen und ohne Eile. Business- und Life-Coach (IHK), Schlafberaterin und Schlafcoach (IST), Diplom-Betriebswirtin (FH). Über zwanzig Jahre Erfahrung aus Marketing und Projekten sind dabei, wenn ich deine Nächte einordne.
Meine Praxis ist in Bach an der Donau, den Wald vor der Tür. Manche Formate biete ich dort auch in Präsenz an, zum Beispiel als Walk-and-Talk. Die Schlafanalyse selbst läuft komplett online, ganz wie es in deinen Tag passt.
249 € Einführungspreis
Ein Preis, keine Staffelung. Eine spätere Erhöhung ist möglich.
Jetzt den ersten Schritt gehen Schlafanalyse buchen · Bezahlung sicher über FynderyNein. Die Schlafanalyse ordnet deinen Schlaf ein, sie ersetzt keine ärztliche Diagnostik. Sie liefert dir aber etwas, das beim Arzttermin oft fehlt: zwei Wochen dokumentierte Nächte statt nur den Satz, dass du schlecht schläfst.
Dann spreche ich es an und empfehle dir eine ärztliche Abklärung. Die Schlafanalyse ordnet ein und ersetzt weder Diagnose noch Schlaflabor.
Wenig. Du füllst Fragebogen und Protokoll in deinem ganz normalen Alltag aus. Es gibt keinen Extra-Termin, außer den beiden Gesprächen mit mir.
Nein. Die Analyse steht für sich. Du bekommst deine Auswertung, fertig. Was du danach machst, entscheidest du frei.
Du hast lange genug selbst gesucht.
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